Primrose Oil Là Gì

     

Dầu hoa anh thảo (EPO) được thiết kế từ hạt của một loại cây mang tên Oenothera biennis L có xuất phát từ Bắc Mỹ.Theo truyền thống, cây được sử dụng để điều trị:

Vết bầm tím.Bệnh trĩ.Vấn đề về tiêu hóa.Đau họng.

Bạn đang xem: Primrose oil là gì

*

Lợi ích chữa bệnh tình của nó hoàn toàn có thể là do hàm lượng gamma-linolenic-axit (GLA).GLA là một trong axit lớn omega-6 có trong dầu thực vật. EPO thường được thực hiện như một chất bổ sung cập nhật hoặc thực hiện trực tiếp trên chỗ.

Đọc để khám phá làm cụ nào mà EPO có thể giúp điều trị những tình trạng sức khỏe thịnh hành hiện nay.

1. Giúp làm sạch nhọt trứng cá

GLA trong EPO được cho là giúptrị mụn trứng cábằng biện pháp giảm viêm da cùng giảm con số tế bào khiến tổn thương da.Nó cũng rất có thể giúp domain authority giữ độ ẩm.

2. Giúp giảm bớt bệnh chàm

Một số đất nước khác ko kể Hoa Kỳ vẫn phê phê duyệt EPO để điều trịbệnh chàm, tình trạng viêm da. GLA vào EPO tất cả thể cải thiện lớp biểu tị nạnh của da.

Cách sử dụng:Sử dụng 1-4 viên nang EPO được uống hai lần hằng ngày trong 12 tuần.Để thực hiện tại chỗ, chúng ta có thể bôi 1 ml (20) EPO 20% lên da hai lần từng ngày trong buổi tối đa tư tháng.

3. Giúp nâng cao sức khỏe làn domain authority tổng thể

EPO giúp làn da mịn màng và cải thiện:

Độ bọn hồi.Độ ẩm.Săn chắc.Sáng mịn.

*

GLA rất quan trọng cho kết cấu và công dụng da lý tưởng.Vì da tất yêu tự sản sinh GLA, những nhà nghiên cứu tin rằng dùng EPO giàu GLA để giúp đỡ làn da trẻ trung và tràn đầy năng lượng toàn diện.

Cách sử dụng:Uống viên nhộng EPO 500 mg tía lần hàng ngày trong về tối đa 12 tuần.

4. Giúp giảm các triệu bệnh PMS (Hội triệu chứng tiền khiếp nguyệt)

EPO có hiệu quả cao vào điều trị các triệu hội chứng hội bệnh tiền ghê nguyệt (PMS), như:

Phiền muộn.Cáu gắt.Đầy hơi.

Một số thiếu phụ trải qua PMS bởi vì họ tinh tế cảm với tầm độ prolactin thông thường trong cơ thể.GLA chuyển đổi thành một chất trong cơ thể (tuyến chi phí liệt E1) biết đến giúp chống ngừa prolactin kích hoạt PMS.

Theo mộtNghiên cứu vãn năm 2010, chất bổ sung cập nhật có cất vitamin B-6, vitamin E cùng EPO có tác dụng trong việc làm bớt triệu chứng PMS.

Cách sử dụng:Đối với triệu hội chứng PMS, uống 6 cho 12 viên (500 mg đến 6.000 mg) một đến bốn lần hàng ngày trong buổi tối đa 10 tháng.Bắt đầu với liều bé dại nhất tất cả thể, với tăng khi cần thiết để giảm triệu chứng.

5. Giúp giảm thiểu nhức vú

GLA vào EPO được cho là làm giảm viêm cùng giúp ức chế tuyến tiền liệt gây đau vú theo chu kỳ.Nghiên cứu cho biết dùng liều từng ngày EPO hoặc EPO và vitamin E vào sáu tháng sẽ làm sút mức độ rất lớn của nhức vú theo chu kỳ.

Cách sử dụng:Uống 1 mang đến 3 gram (g) hoặc 2,4 ml EPO hằng ngày trong sáu tháng.Bạn cũng có thể uống 1.200 mg vi-ta-min E vào 6 tháng.

Xem thêm: Hướng Dẫn Thủ Tục Xin Cấp Lại Hồ Sơ Gốc Bằng Lái Xe Ô Tô? Mất Hồ Sơ Gốc Có Đổi Được Giấy Phép Lái Xe

6. Giúp giảm các cơn lạnh trong kỳ mãn kinh

EPO hoàn toàn có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của cáccơn bốc hỏa, 1 trong các những tác dụng phụ tức giận nhất củathời kỳ mãn kinh.

Cách sử dụng:Uống 500 mg EPO nhị lần mỗi ngày trong sáu tuần.

7. Giúp sút huyết áp

EPO hoàn toàn có thể có công dụng giảm huyêt áp. Một thí nghiệm cho biết thêm những người dùng EPO tất cả huyết áp chổ chính giữa thu cao hơn nữa một chút.Các nhà nghiên cứu và phân tích gọi mức giảm là 1 sự biệt lập có chân thành và ý nghĩa lâm sàng.

Cách sử dụng:Dùng liều tiêu chuẩn chỉnh 500 mg EPO hai lần mỗi ngày dưới sự tính toán của chưng sĩ.Đừng dùng các chất bổ sung cập nhật hoặc dung dịch khác rất có thể làm sút huyết áp.

8. Giúp nâng cao sức khỏe khoắn của tim

Thống kê của tổ chức Y tế nhân loại (WHO) cho thấy có đến 17,5 triệu con người tử vong hàng năm do những bệnh liên qua mang lại tim mạch và con số bệnh nhân tích lũy ngày một nhiều. Việt Nam chưa xuất hiện thống kê cụ thể về nhỏ số, mặc dù thống kê nguyên nhân tử vong số 1 tại những bệnh viện là do bệnh lý tim mạch.Một số người đang chuyển sang những biện pháp từ bỏ nhiên, chẳng hạn như sử dụng EPO để cung cấp điều trị bệnh tim mạch.

*

Cách sử dụng:Dưới sự đo lường của bác sĩ, hãy dùng 10 mang đến 30 ml EPO trong tứ tháng để có sức khỏe tổng thể của tim.Sử dụng thận trọng nếu bạn dùng các loại thuốc khác tác động đến tim.

9. Giúp sút đau thần kinh

Bệnh thần gớm ngoại biên là một tác dụng phụ thịnh hành củabệnh tiểu đườngvà những tình trạng khác.Nghiên cứu cũđã chỉ ra rằng rằng cần sử dụng gamma-linolenic-axit (GLA) giúp giảm các triệu chứng căn bệnh thần kinh, như:

Nhạy cảm lạnh lạnh.Tê.Ngứa ran.Yếu đuối.

Cách sử dụng:Uống viên nhộng EPO cất 360 mang đến 480 mg GLA từng ngày trong về tối đa một năm.

10. Nó có thể giúp giảm đau xương

Đau xương thường xuyên doviêm khớp dạng thấp, một rối loạn viêm mãn tính.Theo mộtđánh giá có hệ thống năm 2011, GLA trong EPO có công dụng làm sút đau viêm khớp dạng phải chăng mà không gây ra chức năng phụ không mong mỏi muốn.

Cách sử dụng:Uống tự 560 mang lại 6.000 mg EPO hằng ngày trong 3 đến 12 tháng.

Tác dụng phụ cùng rủi ro

EPO thường được nhìn nhận là bình an cho hầu như mọi người sử dụng ngắn hạn.Sự an toàn của bài toán sử dụng lâu dài hơn chưa được xác định.

Tác dụng phụ của EPO thường dịu và hoàn toàn có thể bao gồm:

Đau dạ dày.Đau bụng.Đau đầu.Phân mềm.

Dùng ít nhất hoàn toàn có thể giúp ngăn ngừa tính năng phụ.

Trong một số ít trường hợp, EPO hoàn toàn có thể gây ra bội phản ứng dị ứng.Một số triệu hội chứng của làm phản ứng không thích hợp là:

Viêm tay chân.Phát ban.Khó thở.Khò khè.

Xem thêm: Cách Làm Sữa Chua Không Cần Sữa Chua Cái, 7+ Cách Làm Sữa Chua Không Cần Ủ Béo Ngậy Tại Nhà

Nếu các bạn dùng chất làm loãng máu, EPO có thể làm tăng chảy máu.EPO hoàn toàn có thể làm bớt huyết áp, vày vậy đừng dùng nó nếu bạn dùng dung dịch hạ huyết áp hoặc làm cho loãng máu.